Blog | The Running Collective

Nombre del autor:Rafael Le Moal

Rafael est rédacteur chez The Running Collective, actuellement en alternance dans le cadre d'un master de journalisme. Il couvre l'actualité running sur le blog : résultats de courses, performances des athlètes élite et news des grandes marques. Athlète et triathlète, il pratique la course à pied avec des chronos solides : 33'53 sur 10 km, 1h14'35 sur semi-marathon et 3h04'20 sur marathon. Une double culture sport individuel et triathlon qui nourrit sa compréhension des enjeux de performance et d'équipement propres aux coureurs exigeants.

Análisis completo de las Merrell Agility Peak 6: Análisis técnico y rendimiento en los senderos

Entre las marcas de zapatillas de trail, Merrell es una de las especialistas. Las Agility Peak 6 están dirigidas a un amplio abanico de corredores diferentes. ¡Descúbrelas en detalle en este artículo!

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Cómo progresar en la carrera a pie: consejos, planes y motivación

Cómo progresar en la carrera a pie: consejos, planes y motivación Llevas corriendo unos meses, o incluso años, pero tienes esa sensación frustrante de estancamiento? Tus tiempos ya no mejoran, tus sensaciones son las mismas, y te preguntas cómo superar ese famoso umbral que parece burlarse de ti en cada salida? Tranquilo, no estás solo

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Aeróbico y anaeróbico: diferencias, umbrales e impactos en carrera

Aeróbico y anaeróbico: diferencias, umbrales e impactos en carrera Aeróbico, anaeróbico… Estos dos términos aparecen constantemente en las conversaciones entre corredores, en las redes sociales, en artículos especializados e incluso en la pantalla de tu reloj GPS. Sin embargo, ¿cuántos de nosotros podemos explicar realmente qué hay detrás de estos conceptos fundamentales de la fisiología

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Résolutions running 2025

Léxico de running: la guía completa del vocabulario de carrera

Léxico de running: la guía completa del vocabulario de carrera Acabas de inscribirte a tu primer 10 km y lees tu plan de entrenamiento, que parece código informático: “45′ EF + 6×400 m al 95 % VMA r=1’30”. O escuchas a dos corredores hablar: “Ayer hice un fartlek al umbral, pero me dio un buen

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Jimmy Gressier campeonatos del mundo Budapest

Campeonatos del Mundo de Atletismo 2025 en Tokio: Todo lo que necesitas saber

Campeonatos del Mundo de Atletismo 2025 en Tokio: Calendario, información y resultados Del 13 al 21 de septiembre de 2025, la élite mundial del atletismo tiene una cita en Tokio para nueve días de deporte, sudor, lágrimas, récords y relevos donde Francia espera no equivocarse de testigo. En resumen, un Mundial que huele a tartán

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