Test completo de la Hoka Clifton 10: ¡gran evolución de la referencia running en 2025!
La Clifton de Hoka es LA zapatilla de running para el día a día por excelencia. Muy conocida en el mundillo desde hace unos diez años por ser una zapatilla muy polivalente, la Clifton es un modelo fiable que prioriza la comodidad.
Con su nueva espuma más reactiva, su drop de 8 mm y su mesh rediseñado, esta versión 2025 promete una experiencia de carrera algo diferente. Un poco más pesada que la versión anterior debido a una amortiguación reforzada, la Clifton 10 mantiene aun así su polivalencia legendaria, aportando más comodidad y dinamismo.
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Como anécdota: ¿sabías que el modelo Clifton forma parte del TOP 3 de las zapatillas de running más usadas en Strava en 2025? Sí: la Hoka Clifton es el segundo par con el que más corren sus usuarios, justo por detrás de la Nike Pegasus. Y cuando sabes que Strava tiene 135 millones de usuarios, es bastante revelador del éxito del modelo.
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Las principales novedades de la Hoka Clifton 10
Un rediseño completo de la mediasuela
La mediasuela adopta una estructura replanteada con un grosor que sube a 42 mm en el talón y 34 mm en el antepié (frente a 32 mm y 27 mm en el modelo anterior). Esta nueva arquitectura maximiza la absorción de impactos gracias a una espuma CMEVA mejorada, un 20 % más ligera que en la Clifton 9.
Además, la incorporación de zonas de compresión diferenciadas mejora la estabilidad en los apoyos, mientras que la geometría Meta-Rocker optimizada facilita la transición talón-punta.
Esta configuración permite lograr un buen equilibrio entre protección máxima y dinamismo, en particular gracias a un retorno de energía un 15 % superior al del modelo anterior (sin bajar el nivel de comodidad y amortiguación).
A tener en cuenta: mejor absorción de impactos, estabilidad mejorada y un dinamismo más marcado.
Un mesh rediseñado para más transpirabilidad
La tira de jacquard de nueva generación aporta una ventilación óptima gracias a su estructura aireada situada en el antepié. Este diseño mejora la regulación térmica durante el esfuerzo (que ya era bastante buena en la versión anterior).
El tejido técnico, compuesto en un 80 % por materiales reciclados, garantiza una sujeción precisa sin comprometer la circulación del aire. Las zonas de flexión reforzadas aseguran una buena durabilidad.
A tener en cuenta: buena ventilación del mesh, manteniendo una sujeción del pie muy sólida.
El nuevo drop de 8 mm para más dinamismo
El aumento del drop a 8 mm (frente a 5 mm en el modelo anterior) supone un cambio importante en la historia de la gama Clifton. Esta nueva geometría transforma radicalmente la dinámica de carrera al favorecer una propulsión más natural hacia delante.
La transición entre el talón y el antepié gana fluidez gracias a esta diferencia de altura optimizada. Los corredores apreciarán especialmente este nuevo ratio en los entrenamientos diarios en asfalto, donde el ciclo de la pisada se vuelve más intuitivo.
Esta evolución técnica encaja perfectamente con el nuevo perfil Meta-Rocker, creando una sinergia que facilita encadenar zancadas en larga distancia. La ganancia de reactividad se nota especialmente en las aceleraciones, sin comprometer, una vez más, la comodidad legendaria de la Clifton.
A tener en cuenta: dinamismo mejorado gracias al aumento del drop.
Test a fondo en distintos tipos de esfuerzo
Rendimiento en tiradas largas
Las pruebas realizadas en distancias de 20 a 30 kilómetros revelan una zapatilla de running notablemente equilibrada.
Su gran comodidad se nota especialmente en las salidas más largas, donde la fatiga muscular parece reducirse frente a modelos anteriores. El sistema de cordones sujeta el pie a la perfección, evitando cualquier deslizamiento incluso tras varias horas corriendo.
La suela exterior demuestra un agarre muy bueno tanto en seco como en mojado. Un auténtico plus para corredores de todos los niveles que quieren sumar kilómetros con tranquilidad, haga el tiempo que haga.
A tener en cuenta: las Hoka Clifton 10 son muy buenas zapatillas para acompañarte en tiradas largas, a ritmos bajos a moderados. Te aportarán sobre todo comodidad y un buen nivel de dinamismo.
Comportamiento en series
En sesiones de series cortas y medias, la Clifton 10 puede sorprender: no esperas necesariamente que una zapatilla con un nivel de amortiguación tan bueno sea también bastante dinámica. Como comentábamos más arriba, el nuevo drop y el rediseño de la mediasuela mejoran el dinamismo global de la zapatilla.
Otro punto positivo: la zapatilla se mantiene estable incluso a alta intensidad.
El retorno de energía optimizado de la espuma CMEVA convierte cada apoyo en una propulsión más eficaz que en la versión 9 del modelo.
A tener en cuenta: no están pensadas realmente para este uso de entrada. Pero como buenas zapatillas de diario que cumplen perfectamente su misión, las Clifton 10 se pueden usar perfectamente para series (y, de hecho, son más adecuadas para este tipo de entrenamiento que la versión anterior). Si quieres ir realmente muy rápido, pueden quedarse un poco cortas de reactividad. Pero para hacer series en el día a día: te van a encajar.
Sensaciones en endurance fundamental
La Clifton 10 también se consolida como una elección ideal para salidas a ritmos bajos a moderados. Su amortiguación aporta una agradable sensación de flotación que reduce la fatiga muscular en los rodajes de recuperación.
A tener en cuenta: su muy buena estabilidad y la comodidad duradera permiten mantener una cadencia regular sin esfuerzo extra. Con su comodidad mejorada, la Clifton se convierte aún más en una aliada de primera para tus salidas tranquilas.
La amortiguación de nueva generación, a prueba
La tecnología one-piece revisitada
La construcción monobloque de la Clifton 10 marca una ruptura con las versiones anteriores. Su estructura uniforme, sin costuras ni uniones, optimiza la distribución de fuerzas en cada zancada.
Esta arquitectura se basa en una fusión entre la mediasuela y el upper. Los ingenieros de Hoka han desarrollado un proceso de moldeado único que elimina los puntos de fricción tradicionales. ¿El resultado? Una transmisión de energía óptima del talón al antepié.
Estabilidad y absorción de impactos
La nueva geometría de la Clifton 10 hace evolucionar su comportamiento en asfalto. El sistema de absorción progresiva reduce hasta un 20 % los impactos frente al modelo anterior, en particular gracias a una plataforma 4 mm más ancha.
La experiencia resulta especialmente convincente en bajadas técnicas. La suela, más ancha en la zona del talón, aporta un equilibrio excelente incluso tras 25 kilómetros de esfuerzo. Las pruebas realizadas muestran un ritmo óptimo entre 4:30 y 5:30 min/km, ideal para objetivos de 3 h 30 a 4 h 30 en maratón.
El refuerzo de la sujeción lateral aporta una mayor sensación de seguridad en curvas cerradas, sin comprometer la flexibilidad característica de la marca. Esta estabilidad notable permite afrontar con tranquilidad tramos técnicos de recorridos urbanos, por ejemplo.
El ajuste y sus adaptaciones
La concepción del ajuste de la Clifton 10 se adapta a distintas morfologías de pie. De hecho, es posible comprar modelos en anchura estándar, ancha o extra ancha para adaptarse de verdad a todo tipo de pies.
Su generoso volumen interior permite que los dedos se abran de forma natural durante la zancada, mientras que la zona media queda perfectamente ajustada.
La flexibilidad del mesh alrededor del tobillo facilita mucho el calzado. El talón cuenta con un acolchado ergonómico que se adapta perfectamente a la forma del pie, reduciendo el riesgo de rozaduras en salidas largas.
Comparativa con la Clifton 9: drop, peso, dinamismo
Las principales evoluciones técnicas
El paso de la Clifton 9 a la Clifton 10 marca un cambio radical en la arquitectura de esta zapatilla emblemática. La modificación más destacable afecta al drop, que pasa de 5 a 8 milímetros, transformando a fondo la dinámica de carrera.
La base también se ensancha con una plataforma más alta: 42 milímetros en el talón y 34 milímetros en el antepié. Esta estructura generosa mejora la estabilidad sin hacer más pesada la zancada.
El mesh adopta un diseño inédito con zonas de refuerzo colocadas estratégicamente. La estructura se adapta ahora a distintas morfologías, manteniendo una ventilación excelente, un punto clave en tiradas largas de verano.
La ganancia en dinamismo
Las pruebas en pista muestran una mayor reactividad en los cambios de ritmo entre el 10K y el medio maratón. La propulsión es más natural, especialmente apreciable en aceleraciones progresivas.
Un punto destacable es la transición talón-punta, que resulta más fluida que en la versión anterior. Esta evolución se traduce en una zancada más dinámica, sobre todo en tramos rodadores donde la velocidad de transición mejora claramente.
Las sensaciones recuerdan más a una zapatilla de competición ligera que a un modelo maximalista tradicional. Es una mejora real para corredores que buscan mantener un ritmo sostenido en sus tiradas largas.
En cuanto al peso, la HOKA Clifton 10 es algo más pesada que la HOKA Clifton 9 (248 gramos vs 278 gramos).
La relación calidad-precio
Pese a una subida de 10 € frente a la Clifton 9, el precio de 160 € se justifica por los grandes avances tecnológicos de esta décima versión. La durabilidad de la suela y del mesh permite alcanzar fácilmente los 800 kilómetros de uso.
La comodidad premium y la polivalencia notable sitúan esta zapatilla como una inversión rentable para corredores habituales. A modo de comparación, modelos rivales con características similares suelen superar los 180 €.
La calidad de los materiales y su resistencia al desgaste garantizan un coste por kilómetro muy competitivo. Un punto a favor considerable para atletas que acumulan kilómetros tanto en entrenamiento como en competición.
¿Para qué tipo de corredor?
La nueva geometría de la Clifton 10 la hace especialmente adecuada para corredores de peso medio a alto (65-90 kg). Su amortiguación generosa y su estabilidad la convierten en una compañera ideal tanto para principiantes como para corredores experimentados.
El nuevo drop favorece una zancada natural en corredores que aterrizan de talón. Esta configuración seduce especialmente a quienes buscan una zapatilla polivalente para alternar entre tiradas largas y sesiones con ritmo.
La Clifton 10 responde a las necesidades de runners urbanos que encadenan sesiones en asfalto, así como de traileros ocasionales que corren por caminos rodadores.
¿Para qué tipo de sesión?
Como ya habrás entendido, la Clifton es una zapatilla de diario, adaptada a casi todo tipo de sesiones y distancias. A modo de comparación, la Clifton es un poco la Novablast de Asics: puedes hacer de todo con ella, sin que destaque de verdad en un apartado concreto. Es el tipo de zapatilla que tiendes a llevarte cuando solo puedes llevarte un par.
¿Cuál es la fecha de lanzamiento de la Hoka Clifton 10?
La Hoka Clifton 10 estará disponible a partir del 15 de abril de 2025 en el comparador The Running Collective.
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