adidas presenta la Adizero Adios Pro 4: un par diseñado para batir récords
Con la temporada de maratones de otoño a la vuelta de la esquina, adidas aprovecha para presentar su nuevo modelo hecho para competir en asfalto, del 10 km al maratón, la adidas Adizero Adios Pro 4. Procedente de la gama Adizero y diseñada para corredores que buscan batir récords, esta nueva versión combina tecnologías punteras con un diseño optimizado para la velocidad. La Adios Pro 3 formaba sin duda parte de nuestro top 3 de las mejores zapatillas de competición, tanto para maratón como para 10 km, así que teníamos muchas ganas de ver qué nos deparaba la versión 4.
Tuvimos la suerte de que nos invitaran a Berlín para asistir a su lanzamiento. Aquí tienes un repaso de las características clave de esta zapatilla, que estará disponible a partir de enero de 2025.
La adidas Adizero Adios Pro: una zapatilla hecha para la victoria y los récords
El modelo adidas Adizero Adios Pro no es ajeno a los podios. Desde 2020, esta zapatilla ha ayudado a atletas a establecer récords del mundo en Valencia y Praga. Este modelo también ha sido la zapatilla llevada por el mayor número de ganadores de los World Marathon Majors. ¡Más que cualquier otra marca!
También es obligado mencionar que la marca de las 3 bandas presentó el año pasado una versión “premium” de su modelo estrella: la Adios Pro Evo 1, una zapatilla ultra sofisticada pero, sobre todo, ultra ligera, de la que se ha hablado muchísimo, en particular desde que la etíope Tigist Assefa batió el récord del mundo de maratón por más de dos minutos con el par en los pies en Berlín el año pasado. Y, como es lógico, para esta cuarta versión de la Adios Pro, la marca alemana se ha inspirado en ese modelo de éxito… ¡Te contamos más en este artículo!
Las características técnicas de la nueva Adizero Adios Pro 4
1. Una geometría puntera para un rendimiento máximo
Inspirada en el modelo adidas Adizero Adios Pro Evo 1, la geometría del rocker en el antepié se ha rediseñado. Situado al 60 % de la longitud de la zapatilla, este punto favorece el impulso hacia delante, mejorando así la economía de carrera. La mediasuela Lightstrike Pro, ultra ligera y flexible, ofrece un confort superior en el impacto con el suelo, ayudando a los corredores a mantener el ritmo en largas distancias.
2. Tecnología Lightlock: un upper revolucionario
La adidas Adizero Adios Pro 4 también destaca por su upper Lightlock, una malla ligera elástica unidireccional que mantiene el pie firmemente en su sitio incluso a gran velocidad. Las bandas internas de sujeción y el nuevo sistema de cordones garantizan un ajuste perfecto para un rendimiento óptimo.
3. Agarre optimizado con la suela exterior Lighttraxion
Adidas ha diseñado una nueva suela exterior Lighttraxion tras analizar los patrones de zancada de sus mejores atletas. Esta suela está específicamente mapeada para ofrecer un agarre focalizado donde más se necesita, garantizando así una tracción superior incluso en carreras a gran velocidad.
4. Características técnicas detalladas
- Altura de la suela: 39 mm (talón) / 33 mm (antepié)
- Drop: 6 mm
- Peso: aprox. 200 g para hombres / 172 g para mujeres (talla UK 8.5)
- Precio: 250 €
¿Qué diferencias hay con la Adios Pro 3?
En comparación con la versión anterior, la Adizero Adios Pro 3 la Adizero Adios Pro 4 conserva las características que hicieron el éxito del par, a la vez que corrige algunos defectos y añade novedades para hacerla aún más eficaz.
La primera diferencia notable entre ambos modelos está en la parte delantera de la zapatilla. En la Adios Pro 3, el lateral exterior de la suela estaba recortado, algo que varios corredores encontraron desestabilizador (en el sentido literal: según ellos, el par carecía de estabilidad por ese diseño particular). Este elemento se corrige en la Adios Pro 4: la suela ahora es completa e intacta. Así que, para mejorar aún más el agarre y la estabilidad, la marca ha revisado el diseño de su suela exterior, que además lleva un nuevo nombre: “Lighttraxion”. Y, como siempre, con la colaboración de Continental para garantizar la máxima seguridad, ¡incluso en suelo mojado!
La malla también ha evolucionado: no era desagradable en la V3, pero en esta V4 es indiscutiblemente más cómoda y asegura una buena sujeción del pie una vez calzada.
Por último, las varillas de carbono “Energy Rods”, colocadas de forma paralela a los metatarsos para favorecer un mejor retorno de energía, siguen presentes. Y mejor, porque funcionan bien.
¿Qué diferencias hay con la Adios Pro Evo 1?
La Adios Pro Evo 1 se posiciona como la zapatilla de running más eficiente jamás diseñada por la marca de las 3 bandas. Esta zapatilla revolucionaria se diseñó específicamente para rendimientos a muy alta velocidad y solo se puso a la venta en cantidades limitadas, con un precio de venta prohibitivo de 500 €, lo que la convierte en la zapatilla más cara del mercado del running. En la práctica, hoy casi solo se ve en los pies de atletas élite patrocinados por la marca. Muy pocos aficionados la tienen.
A la vanguardia de la tecnología, es un modelo de ligereza y dinamismo. Ultra ligera y depurada, destaca por su peso pluma de solo 138 gramos (es decir, 60 gramos menos que la Adios Pro 4, ¡que ya es ultra ligera!), lo que la convierte en la zapatilla de competición más ligera del mercado.
Su geometría de rocker en el antepié favorece el impulso hacia delante y mejora la economía de carrera. La mediasuela está fabricada con una versión aún más mejorada de la espuma Lightstrike Pro, ofreciendo una amortiguación reactiva manteniendo un peso increíblemente bajo. Estas distintas innovaciones han permitido a los atletas batir varios récords mundiales, en particular Tigist Assefa en el maratón de Berlín 2023, que mejoró el récord del mundo femenino de la distancia en más de dos minutos, dejándolo en 2h11’52”.
La Adios Pro 4 se inspira en las tecnologías utilizadas para producir la Adios Pro Evo 1, con, en particular, en el antepié el mismo rocker que favorece la basculación de la zancada hacia delante. Este rocker está colocado al 60 % de la longitud de la zapatilla, lo que desencadena una verdadera propulsión hacia delante y mejora así la economía de carrera.
La malla, en cambio, es ligeramente diferente, al igual que la suela exterior, lo que hace que la Adios Pro 4 sea más pesada que la Evo. Pero también más resistente: de hecho, se considera que las Evo difícilmente aguantan más de un maratón… Sí, un par tan ligero, inevitablemente, no puede durar mucho tiempo…
En la práctica, las tecnologías utilizadas para producir la Adios Pro Evo 1 representan la gama más alta, incluso el lujo, mientras que las utilizadas en la Adios Pro 4 representan la gama alta. La Adios Pro 4 está diseñada para ser accesible al gran público, de ahí también su precio base de 250 €, ciertamente elevado pero aun así dos veces más barato que el precio de la Adios Pro Evo 1.
¿Cuál es la vida útil de la Adios Pro 4?
Las Adios Pro 3 no estaban entre los pares “con carbono” menos duraderos del mercado. Es cierto que, pasados 300/400 km con ellas, el retorno de energía está un poco menos presente, pero, sinceramente, hemos visto cosas peores. Pueden seguir utilizándose perfectamente para entrenar pasado ese kilometraje, siempre que la malla no se haya agujereado o que las energy rods (las varillas de carbono) no se hayan roto (lo vimos en un par que se acercaba a los 600 km).
En cuanto a las Adios Pro 4, su vida útil es difícil de determinar por ahora, ya que nadie ha corrido lo suficiente con ellas como para afirmarlo, pero imaginamos que será similar a los modelos anteriores, es decir, alrededor de 400 km. Siguen siendo unas zapatillas de competición.
¿Para qué tipo de carrera usar la Adios Pro 4?
La marca de las 3 bandas describe la Adizero Adios Pro 4 como una zapatilla para usar en media maratón y maratón, así como en entrenamientos rápidos de larga distancia. Por nuestra parte, confirmamos lo que dice la marca: como se indica en el párrafo anterior, estas zapatillas son lo bastante resistentes como para no usarlas solo el día de la competición, sino también en entrenamientos. Así que no nos privaremos de ponérnoslas el día de sesiones fuertes de intervalos o cuando toca encadenar kilómetros a un ritmo sostenido. La espuma Lightstrike Pro es un compromiso perfecto entre amortiguación y retorno de energía, dando al par una excelente capacidad para favorecer la economía de carrera y preservar músculos y tendones de la fatiga inducida por la intensidad del entrenamiento.
Añadiremos que este par también puede usarse en carreras de 5/10 km, aunque la gama Adizero propone más bien la Takumi Sen 10 para este tipo de prueba. Diremos que depende de los gustos de cada uno. Y más aún porque la Adios Pro 4 ahora pesa casi lo mismo que la Takumi, el argumento de la ligereza, que hasta ahora se usaba para poner en valor el par, ya no se sostiene realmente… Queda la mayor cercanía al suelo de la Takumi en comparación con la Adios Pro, con un stack inferior de 6 mm (33 mm en el punto más alto frente a 39 mm). Desde nuestro punto de vista, nos quedaremos más bien con las Takumi para sesiones de entrenamiento cortas pero intensas a alta velocidad, tipo VAM en pista, fartlek corto en naturaleza, cuestas… y las Adios Pro para las carreras.
En resumen: la Adizero Adios Pro 4 es la opción a priorizar para competiciones, del 5 km al maratón y también puede usarse en sesiones intensivas con ritmo de carrera. Para sesiones largas pero de intensidad moderada tipo tempo run, priorizaremos un par menos “compet” como la Boston 12.
Nuestro informe de prueba de la Adizero Adios Pro 4
Tuvimos la suerte de poder correr en primicia con las Adios Pro 4 desde octubre pasado. Del 10 km al maratón, pasando por la media, probamos la zapatilla en distintas distancias y a distintos ritmos. Esta es nuestra impresión:
- Es la mejor versión de la Adios Pro que ha salido nunca, eso es indiscutible. Esta 4.ª edición reúne las mejores características de las versiones anteriores, a saber, un gran dinamismo y un efecto de basculación importante, aún más acentuado con la nueva geometría del rocker en el antepié, a la vez que aporta un poco más de amortiguación y flexibilidad. De hecho, la Adios Pro 4 es menos rígida que la Adios Pro 3, lo que la hace más cómoda y, por tanto, más adecuada para largas distancias. En media maratón, por ejemplo, fue un auténtico placer correr con ella. El equilibrio entre dinamismo y flexibilidad nos parece óptimo: la zapatilla responde muy bien a intensidades más altas y, por tanto, sigue siendo perfecta para carreras de 10 km. Esta Adios Pro 4 es, en nuestra opinión, la mejor zapatilla de competición en asfalto a día de hoy junto con la Metaspeed Sky Paris de Asics. Hay duelo entre estos dos pares, que se parecen bastante en sensaciones.
- ¿El punto negro de esta Adios Pro 4? Si la malla es muy fina y, por tanto, más ligera, puede provocar rozaduras en los dedos y causar ligeros sangrados… Esto se nota sobre todo en distancias largas (a partir de la media y más). Fuimos varios los que nos encontramos con este problema, sin que nos doliera o nos molestara al correr. Es el único defecto real que podemos encontrarle a este modelo, que después de más de 100 km corridos con él sigue en muy buen estado.
¿Cuándo estará disponible la Adidas Adizero Adios Pro 4?
La Adios Pro 4 estará disponible para el gran público el 2 de enero de 2025. Por supuesto, podrás encontrarla en The Running Collective.
